manfaat daun afrika

Manfaat Daun Afrika Untuk  Kesehatan

Selain penyakit yang tingkatannya ringan, seperti di antaranya yang sudah disebutkan di atas, ada juga banyak penyakit yang termasuk dalam kategori berat, namun penyembuhannya bisa dibantu dengan manfaat daun afrika ini, seperti berikut:

1. Menyembuhkan batuk-batuk

Kandungan di dalam daun afrika atau juga dikenal dengan nama daun afrika selatan dipercaya dan juga sudah dibuktikan secara ilmiah dapat membantu mengobati penyakit yang dalam taraf cukup ringan, yakni batuk. Untuk penggunaannya :

1.       ambil daun afrika beberapa lembar  cuci hingga bersih

2.       lalu bisa langsung dikunyah  Atau, agar rasa      pahitnya sedikit berkurang, seduh daun afrika dengan air panas lalu air seduhan tersebut diminum selagi hangat

3.       Minum seduhan daun afrika secara teratur hingga batuk mereda.

2. Meredakan panas demam

Jika mengalami panas dan demam, manfaatkan daun afrika dengan cara menyeduhnya. Sama seperti pada penggunaan daun afrika untuk obat batuk, manfaat daun afrika yang digunakan adalah daun afrika segar dan jangan lupa untuk mencuci terlebih dahulu. Khasiat seperti ini juga ditemui pada :

3. Mengurangi kesemutan

Kesemutan merupakan sebuah tanda jika adanya aliran darah yang mengalami penyumbatan pada bagian yang mengalami kesemutan. Biasanya kesemutan terjadi pada kaki, atau tangan atau bahkan bagian tubuh lainnya. Kesemutan yang demikian itu sebenarnya tidak berbahaya pada kesehatan. Tapi jika dibiarkan, kesemutan yang terus menerus bisa menjadi pertanda jika anda mengalami penyakit yang mungkin lebih serius. Disini, manfaat daun afrika bisa membantu anda untuk meredakan dan mengurangi frekuensi kesemutan. Bahkan jika anda meminumnya secara rutin, gejala kesemutan pun bisa sembuh sama sekali.

 4. Membantu menyembuhkan infeksi

Jika terkena infeksi seperti infeksi pada tenggorokan, kandungan daun afrika dapat menjadi obat yang ampuh untuk menyembuhkan infeksi tersebut. Hal ini karena di dalam daun afrika, terdapat sejenis zat yang mampu untuk membunuh virus, bakteri ataupun kuman penyebab terjadinya infeksi. Minum secara teratur rebusan daun afrika, dan infeksi anda pun akan segera sembuh.

5. Melancarkan buang air

Susah buang air khususnya buang air kecil bisa disebabkan berbagai hal. Namun, tidak perlu khawatir. Rebusan daun afrika pun dapat membantu anda mengatasi permasalahan tersebut.

6. Menyembuhkan sakit kepala

Kandungan yang terdapat di dalam daun afrika juga ternyata bisa menjadi obat sakit kepala yang mujarab. Caranya adalah dengan merebus daun afrika dengan kurang lebih dua gelas air, lalu hasil rebusan tersebut diminum setelah dingin.

7. Membantu tubuh membersihkan toksin

Toksin dan radikal bebas menjadi penyebab penyakit yang sangat berbahaya seperti stroke atau kanker. Kandungan di dalam daun afrika sangat berguna untuk mengusir toksin maupun radikal bebas di dalam tubuh.

8. Menormalkan fungsi paru-paru

Paru-paru selain berfungsi untuk menyerap manfaat oksigen sebagai unsur yang sangat diperlukan tubuh, namun juga menghirup gas lainnya yang bisa membahayakan bagi kesehatan. Fungsi daun afrika dan kandungannya yang bisa menghilangkan racun, yang membuat fungsi paru-paru kembali normal.

9. Menormalkan kerja organ sistem pencernaan

Lambung merupakan salah satu organ di dalam tubuh kita yang cukup rentan mengalami gangguan seperti infeksi. Jika terjadi infeksi pada lambung, kita pun dapat mengalami masalah pada pencernaan secara keseluruhan. Manfaat daun afrika kering sering digunakan sebagai obat untuk permasalahan pada pencernaan. Seduh atau rebus daun afrika kering tersebut lalu minum.

10. Menurunkan kadar kolesterol

Perlu diingat, jika tidak semua kolesterol di dalam tubuh kita merupakan kolesterol yang harus dihilangkan. Namun jika kolesterol yang ada didominasi oleh kolesterol jahat, maka pengaruhnya pada kesehatan bisa sangat membahayakan bahkan bisa menyebabkan serangan jantung mendadak atau stroke. Dan keduanya merupakan penyakit yang sangat mematikan. Untuk membantu menurunkan kolesterol jahat atau yang juga disebut dengan istilah LDL ini, membuat the daun afrika dengan cara:

1.       Ambil beberapa daun afrika

2.       Rebus air hingga hangat

3.       Boleh ditambahkan denga perasaan lemon/ madu

 11. Menyembuhkan perut kembung

Mengalami perut kembung atau bergas memang dapat membuat perut sangat tidak nyaman. Jika dibiarkan, keadaan tersebut bisa mengarah ke penyakit perut seperti diare. Untuk mengobati kondisi perut yang demikian, gunakan manfaat daun afrika yang di seduh dengan air panas lalu diminum. Bisa juga dengan ditambahkan madu untuk mengurangi rasa daun afrika yang pahit

12. Menstabilkan tekanan darah

Tekanan darah di dalam tubuh kita dapat dipengaruhi berbagai faktor baik itu faktor dari dalam tubuh kita sendiri ataupun faktor dari luar seperti asupan makanan yang kurang sehat. Untuk mengatasi hal tersebut, anda dapat menggunakan manfaat daun pepaya dan daun afrika, yakni dengan merebus daun tersebut yang masih segar.

13. Membantu mencegah penyakit stroke

Selain untuk pengobatan, kandungan dan zat di dalam daun afrika ternyata juga bisa digunakan untuk pencegahan penyakit. Kandungan di dalam daun afrika bisa membantu melancarkan proses metabolisme di dalam tubuh, menjaga kelancaran darah dan mencegah penyempitan atau pembengkakan pembuluh darah di otak yang bisa menyebabkan stroke. Khasiat seperti ini juga ditemui pada :

14. Membantu menyembuhkan insomnia

Daun afrika juga ternyata dikenal mengandung zat yang bisa membuatnya lebih rileks. Pada orang yang mengalami gangguan atau kesulitan tidur seperti insomnia, manfaat daun afrika bisa membantu permasalahan tidur tersebut. Caranya adalah dengan merebus beberapa lembar daun afrika, bisa menggunakan daun afrika segar ataupun daun afrika. Minum air rebusan tersebut sebelum anda tidur. Lakukan hal tersebut selama insomnia belum membaik.

15. Mengobati penyakit diabetes

Penyakit diabetes adalah salah satu penyakit yang sangat mematikan selain penyakit jantung. Jika dibiarkan, penyakit diabetes juga bisa menyebabkan komplikasi. Banyak yang sudah membuktikan jika dengan meminum rebusan daun afrika secara rutin bisa menyembuhkan diabetes. Bahkan pada beberapa pasien yang akan menjalani amputasi karena pembusukan yang diakibatkan diabetes, dapat diselamatkan dengan rutin meminum air rebusan daun afrika.

Efek Samping Konsumsi Daun Afrika

Untuk efek samping daun afrika sendiri yang dalam tingkatan berat sebenarnya belum banyak yang meneliti. Namun, efek samping yang sangat ringan bisa terasa ketika kita meminum air rebusan daun afrika, yakni rasanya yang sangat pahit. Selain itu, ada juga ahli yang mengatakan jika para ibu hamil dilarang untuk mengkonsumsi daun afrika. Karena ada kemungkinan kandungan di dalam daun afrika ini bisa membahayakan si calon bayi.

Semoga bermanfaat ya guysssssss

Diposting oleh Prescilla nova yastikaa

manfaat buah naga merah

Manfaat buah naga merah

1.Buah Naga Merah Mengobati HIV/AIDS

Zat yang terkandung dalam buah naga merah adalah vitamin E dan betakaroten yang dipercaya mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia yang menjadi penyebab utama para penderita HIV/AIDS. Virus HIV sendiri menyerang tubuh manusia hingga sistem kekebalan tubuhnya menjadi lemah atau hilang. Selain itu virus ini akan melemahkan daya tahan tubuh manusia sehingga tubuh akan mudah terserang penyakit lain. Nah buah naga merah baik dikonsumsi untuk para penderita penyakit HIV/AIDS.

2.Menurunkan Gula Darah dan Mencegah Diabetes

Buah naga merah mengandung gula sederhana sehingga sangat bagus untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes, bahkan para penderita diabet dianjurkan untuk sering mengkonsumsi buah naga merah. Hal ini karena ada penelitian yang menunjukan bahwa dengan mengkonsumsi buah naga merah maka kadar glukosa dalam darah menjadi turun.

3.Melancarkan Pencernaan Dan Menyehatkan Jantung

Buah naga merah mengandung serat alami yang tinggi. Serat sangat bagus untuk melancarkan pencernaan yang bermasalah. Sangat dianjurkan untuk mengkonsumsinya jika anda sering tidak lancar BAB dan terkena sembelit. Dianjurkan juga untuk yang sedang diet rajin mengkonsumsi  buah naga merah. Fiber atau serat juga berfungsi sebagai zat yang melawan dan mencegah penyakit seperti serangan jantung, stroke dan gangguan kardiovaskular.  Kandungan betakaroten dalam buah naga merah membuat vitamin A bekerja dan memperbaiki penglihatan.

4.Meningkatkan nafsu makan

Kandungan vitamin B1 dan B2 dalam buah naga merah bisa menyebabkan nafsu makan kita bertambah. Karena di dunia kedokteran vit B1 dan B2 sering digunakan untuk penambah nafsu makan khususnya ketika dalam proses penyembuhan dari sakit.

5.Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Kekebalan tubuh kita akan kuat jika vitamin C dalam tubuh terpenuhi. Nah karena buah naga merah ini mengandung banyak vitamin C maka buah naga bisa dijadikan alternatif sebagai asupan vit. C bagi tubuh kita. Kekebalan tubuh biasanya akan terganggu pada saat musim yang tidak menentu atau musim yang ekstrim yang kadang panas kadang hujan. Mending makan buah naga merah untuk menjaga daya tahan tubuh, enak kan..

6.Memperkuat tulang dan Gigi

Kandungan fosfor dan kalsium pada buah naga sangat baik untuk memperkuat tulang dan gigi. Sebagaimana kita tahu bahwa tulang dan gigi sangat memerlukan asupan fospor dan kalsium yang cukup agar tulang dan gigi kita sehat. Jadi jika ingin sehat tulang dan gigi alternatifnya adalah rajinlah makan buah naga merah.

7.Merawat Kesehatan Kulit

Manfaat buah naga merah berikutnya adalah berguna untuk merawat kesehatan kulit. Vitamin C yang terkandung dalam buah naga merah bisa juga digunakan untuk perawatan kulit. Yaitu dengan cara dibuat menjadi masker. Caranya adalah kupas kulit buah naga dan ambil dagingnya lalu blender sampai halus.  Masukan ke gelas dan ambil airnya lalu dioleskan kewajah. Masker ini bisa menjadi obat herbal untuk menghilangkan jerawat dan bekas jerawat.

8. Menangkal efek radikal bebas

Khasiat buah naga merah yang pertama yaitu akan mencegah dan menangkal timbulnya penyakit akibat serangan radikal bebas. Salah satu penyakit yang bisa Anda cegah dengan mengonsumsi buah ini adalah penyakit kanker.

9. Makanan diet sehat

Khasiat buah naga merah untuk membantu diet Anda sangatlah cocok. Semua kandungan gizi dalam buah ini akan menjaga tubuh Anda dari kegemukan. Dengan olahraga yang teratur dan banyak memakan buah ini, maka diet sehat Anda bisa sukses.

10. Meningkatkan nafsu makan

Khasiat buah naga merah bagi Anda yang merasa kekurangan nafsu makan sangatlah bagus. Buah ini memiliki gabungan vitamin dan mineral yang baik untuk meningkatkan nafsu makan Anda, sehingga sistem pencernaan Anda pun bisa bekerja dengan lebih teratur.

11. Obat batuk alami

Penyakit batuk yang menganggu bisa Anda sembuhkan dengan cara yang lebih mudah dan juga sehat, yaitu mengonsumsi buah naga merah. Buah naga ini mengandung senyawa yang bermanfaat sebagai obat batuk yang alami.

12. Mengatasi tekanan darah tinggi

Tekanan darah yang tinggi bisa Anda cegah dan Anda atasi dengan mengambil keuntungan dari nutrisi yang ada pada buah naga merah. Buah naga yang satu ini sangat bagus untuk menyeimbangkan tekanan darah.

13.Buah Naga Merah Menjaga Kesehatan Mata

Kandungan beta-karoten yang terkandung dalam buah naga merah ini sangat bermanfaat dan dipercaya dapat menjaga kesehatan mata Anda. Oleh karena itu buah naga bisa Anda jadikan pilihan makanan alternatif untuk menjaga kesehatan mata Anda apabila bosan dengan wortel atau jenis makanan sumber beta-karoten lainnya. Anda bisa mengonsumsi buah naga merah secara langsung atau dengan diolah terlebih dahulu menjadi jus buah.

14.Buah Naga Merah Mengobati Asam urat

Asam urat terjadi karena fungsi liver yang tidak berjalan dengan semestinya. Nah, buah naga merah juga dapat dipercaya dapat membantu penyembuhan asam urat. Dengan mengkonsumsi buah naga merah dapat 

mencairkankan dan memperlancar aliran darah sehingga sistem kerja liver kembali normal.

SEMOGA BERMANFAAT YA GUYSSSSSSSSS

DIPOSTING OLEH: PRESCILLA NOVA YASTIKA